Listerine Enjuague Bucal Anticaries / 180 ml

1. Cepíllate y usa hilo dental primero: El enjuague bucal no sustituye el cepillado ni el uso del hilo dental. Úsalo después de haberte cepillado los dientes y haber pasado el hilo dental.

2. Mide la cantidad de enjuague bucal: La mayoría de los enjuagues bucales vienen con una tapa medidora. Vierte la cantidad recomendada, generalmente entre 15 y 20 mililitros (unas 3-4 cucharaditas), en la tapa.

3. Haz gárgaras y enjuaga: Vierte el enjuague en tu boca y mantenlo ahí sin tragarlo. Mueve el líquido vigorosamente por toda la boca durante aproximadamente 30 segundos. Haz gárgaras si quieres limpiar también la parte posterior de la boca y la garganta.

4. Escupe el enjuague: Después de los 30 segundos, escupe el enjuague en el lavabo. No enjuagues tu boca con agua inmediatamente después, ya que podrías eliminar el efecto del enjuague bucal.

5. Espera antes de comer o beber: Para obtener mejores resultados, evita comer o beber durante al menos 30 minutos después de usar el enjuague bucal.

Consejos adicionales:
-Elige el enjuague adecuado: Si tu objetivo es combatir la placa o el mal aliento, asegúrate de elegir un enjuague bucal específico para eso (puede contener flúor, clorhexidina, etc.). Consulta con tu dentista si tienes alguna duda sobre cuál es el mejor para ti.
-Frecuencia: La mayoría de los enjuagues bucales pueden usarse una o dos veces al día, pero sigue las instrucciones del producto que elijas.